Un burn-out n’apparaît pas du jour au lendemain. Ni à cause d’une semaine particulièrement éprouvante. Il ne s’agit pas non plus d’une maladie psychique qui pointe tout à coup le bout du nez. Rien de tout cela, le burn-out est la phase finale d’une longue période pouvant durer des années.
Mini-formation burn-out
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